如何设置和实现教育目标——学生的指导

聪明的人说,生活没有目标就像跑步比赛没有终点。无论你如何努力,你的旅程让你,和你直接成功不给你一种成就感。

这种类型的生活方式可以让人沮丧,尤其是付账单或完成你的作业不作为有价值的生活目标。一个好方法给你的生活和研究更多的意义,以及使他们更加迷人和激励,是学习适当的目标设定。

这就是我们将在本文中做!

我们将:

• 介绍智能目标设定的方法,
• 检查3目标设定的水平,
• 描述8可行的技巧可以专注于你的优先级。

你还将得到一套方便传统和在线工具帮助你定义你的目标。

为什么教育目标重要?

在理想的情况下,任何个人追求教育在某个机构(学校、学院或大学)毕业,开始职业生涯的目标。

但是你应该做些什么每天达到那些目标?

一个有效的工具来指导你,最终的结果是一组编制的规模较小、可操作的目标。

教育目标是独一无二的,取决于你的兴趣范围和对未来的抱负。

一些好的例子对高中学习目标包括:

• 提高你的平均绩点保持一致。
• 大师的学术研究能力。
• 提高你的写作掌握。
• 每学期尝试新的课外活动。
• 寻找志愿服务机会。
• 建立一个投资组合与项目。

这些高中的目标给你研究和直接对结构连续增长。你从高中过渡到大学的时候,你会有足够的内容在简历上打动委员会。

4设置学习目标的好处

现在,设定目标的好处是什么时期的教育?

这是4主要的奖金你就会从这个练习。

更大的关注

为了学习而学习是一个过程,不是一个结果。因此,你可能会很快迷失在无尽的作业链,灰心丧气的测试,和讲座。写下你的教育目标提供更多的结构的教育过程并允许你保持关键的教育重点。

更广泛的范围

设定目标是一个非常有益的和有价值的知识,锻炼可以让学生了解自己和更深层次的人生价值。通过观察你的教育和课外兴趣,爱好和梦想,你可以与你的内在自我和工作保持和谐的实现有意义的目标,而不只是坚持课程。

动机

当你有一个目标,更容易让自己走向它。所以,如果你对自己明确表示,这门课是一个三到五个垫脚石的文凭,这将有助于你得到一个梦想的职业,出国旅行,或做别的事情的价值和意义,你会发现内部动机继续。

进度跟踪

动机死当你看到没有结束无意义的作业和测试。完成一个课程似乎含糊不清,令人生畏。但是,例如,如果你看到,你需要阅读120页,写三篇文章,并使一个PPT演示获得信贷和达到这一目标,工作流程变得更加易于管理。

聪明的目标设定为学生

聪明是首字母缩写参数的一种有效的目标:

1. 具体的
2. 可衡量的
3. 可实现的
4. 有关
5. 有时限的

专家说,由使目标根据智能算法,你实现这些的机会最大化。让我们看看这是如何工作的。

具体的

创建一个明确的目标意味着它应该是免费的从模糊和笼统。这个练习更容易当你问自己以下问题:

• 我需要做什么?
• 谁将负责这部分的任务?
• 我需要做什么来完成这个目标呢?

这些问题的答案将帮助你专注于任务的细节,给你一个方向计划任务似乎不清楚,太过宽泛。

例如,一个总体目标,”我计划学习更好,“可以清晰描述如下:

可衡量的

根据定义,使你的目标可衡量的意思量化它。你可以通过问自己:实现可测性

• 多少改进/改变我想获得什么?
• 我怎么知道目标已经达成呢?

通过这个练习GPA-related目标我们刚刚讨论过的,我们可以添加可测性如下:

可实现的

我们的目标是成就感是非常重要的,因为它使你的野心有真正的形状。设定了雄心勃勃的目标可以阻止你的进步和添加另一个沮丧和自卑的原因。因此,现实的和可控的目标更好的工作,给你一种成就感和驱动设置和实现新的里程碑。

使我们的成绩目标更可行,我们可以添加一些细节,关注GPA的方法改进。现在我们的目标看起来如下:

有关

相关性是关于你的目标的价值和意义,专门为你。让你的聪明的目标相关,你应该回答下列问题:

• 为什么我设置这一目标?
• 它的实现有什么意义吗?
• 这个目标会给我什么?

通过专注于相关性,我们正在开发的GPA的目标将转变成以下几点:

有时限的

成功可能需要很长时间,如果你不为你的任务设定任何特定的时间框架。至关重要的是要保持有限的目标,设定一个期限,你将评估目标的成功。这可能是由问这样的问题:

• 当这个任务应该完成吗?
• 我有多少时间吗?
• 有多少额外的时间为这个任务我能承受吗?

增加我们的绩点目标的时间表,我们得到以下智能目标的结果:

请记住,聪明只是众多之一目标设定方法,您可以使用在你的学习和生活。,你可以尝试硬一些,OKR或价值目标设定技术,看看哪个最适合你。找到一系列可行的选项在这里。

教育目标与水平的计划

相反的生活每天记住一组短期目标,你可能想要的方法生命作为一个项目。

这个想法最早提出的让·保罗·萨特法国剧作家相信个人的基本自由做出决定并为自己的行为承担全部责任。他的方法可以帮助你想象你的生活作为一个重要的项目,因此计划因此达到你设定的目标。

学生可以运用萨特的思想系统地组织他们的生活来实现生活,职业,教育目标和享受他们的劳动成果。分化的策略主要是通过时间,付出的努力水平和预期结果。这是一个学生可以设置和满足他们的目标。

长期目标为学生

长期目标是欲望、幻想和野心你将完成在大量的时间和精力和资源。

从时间轴来实现这些目标1来20.年。

长期目标通常是最紧迫的问题在一个学生的需求;因此,它几乎总是最后一个任务完成。然而,长期目标往往是最重要的。因此,这些目标都需要周密的计划,资源配置,努力工作,和问责制。

为什么学生需要长期目标

那些不设定目标不能有效地确定他们需要去的地方和需要哪些步骤。

长期目标提供以下好处:

他们给的方向	例如,一个学生可以设定一个长期目标学习一门外语去提高他们的技能在他们未来的职业生涯。长期目标引导学生的职业道路,使规定以增强他们的职业和个人生活。
他们的动力来源	作为学生努力学习一门外语,他们的动机是建立自己的未来职业生涯。
他们鼓励一致性	在长期目标确保学生持续发展在很长一段时间。

长期目标的例子

• 期间提高成绩 大一的一年 提高你的成绩。一学年是很长一段时间,有很多步骤需要达到一个更高的绩点在你的类。
• 赢得奖学金。这可能是有价值的对于你的投资组合或简历和你的自尊。
• 选择一个主要专注于你的学习计划。这个决定在你的事业和人生道路产生深远的影响。
• 得到一个实习在所需的组织。实习是一个研究和职业生涯之间的桥梁,所以你应该花适当的时间和精力投入到选择的地方实习。
• 学校的领导地位。领导人在学业和事业做得更好,所以领导能力总是一个好的投资。
• 创业项目。毕业前有一个小企业是一个安全的赌注,因为它可以帮助你支付账单和维持下去。

中期目标的学生

为了实现长期目标,你应该把你大的愿景分解为更小、短期目标保持动力,中间获胜。这些短的目标称为中期目标,因为他们是持久的和更广泛的范围比短期目标。

中期目标对学生的好处

他们帮助管理长期项目	中期目标帮助你跟踪你的长期目标,将它们分为更小、容易实现步骤,花更少的时间。
他们激励你	这样的目标让你激励你努力大局。中期目标的成功与失败作为灵感和经验实现总体目标。
他们为重新评价提供了空间	中期目标让你评估你的长期目标的机会。

中期目标学生的例子

因此,中期目标是什么,一个学生可以探索?

• 越来越多的专业网络。这是一个中期目标,可以让你更接近一个长期目标,获得理想的工作。
• 保持更新你的简历。这个目标装备你任何有吸引力的职位空缺,随时可能出现。
• 在社区内建筑的影响。有影响力的领导人更加明显,可以获得更好的职业和提升的机会。
• 获得专业证书。如果你有最新的证书,表明你总是在自我完善之路,你们成功就业机会呈现指数级增长。

短期目标的学生

短期目标你的教育是一个更小的一步成功。他们给你的教育路径的意义和深远的目标可测性。

为什么学生需要短期目标

学生需要设置这样的目标,因为:

他们用拖延援助	如果一个目标是清晰和足够小,可以关注你,直到完成。安排小任务,让你更接近更大的目标。
他们每天增加动力	一旦你完成一个任务,看到它的结果,你会得到一种成就感。推动这种感觉,奖励自己的努力,你会记住,愉快的情绪。这种方式,你将开始一个新任务的动机。
他们创造成就感	大规模的目标是遥远和non-measurable。想赚一百万美元或打开一个家族企业似乎不可能如飞行到月球。然而,大型和遥远的目标分解成较小的步骤使目标更现实的和可以实现的。现在它看起来不像科幻小说;它只是一个定义良好的小步骤序列分离你从一个梦想。

短期目标的例子

一些短期目标的例子你可以设置看到可观的改善你的教育程序如下:

• 每个工作日上午7点起床。早间生产力驱动程序是非常优秀的,所以这个目标一定会对你有益。
• 安排一个整洁和有序的工作空间。在一个有组织的桌子,你所有的供应现成的,比在更简单的一团糟。
• 提交所有作业的时间一个月。一旦你采取的习惯准时与你的任务,你会看到许多好处(更高的成绩,良好的信誉,等等)。
• 开立储蓄帐户,设置一个固定的月度投资总和。省下的钱总是会方便,金融知识是一个重要的终身技能。
• 一天读50页(类和其他类型的数据)。阅读使大家更聪明!
• 参加一个瑜伽课一周一次。你的身心应该平衡达到最佳效率。
• 跟一个顾问来控制你的学习的压力。很容易陷入枯燥乏味,和咨询可以帮助你避免这种情况。

将有效的短期规划纳入你的日常工作,我们建议问自己以下问题:

• 今天我可以做些什么,甚至现在,靠近我的长期目标?
• 我的短期计划是如何符合我的长期目标?

练习正念这样会增加价值和意义日常教育活动,将揭示的阶段,你的目标是你目前进展。

8方式设定学习目标和保持专注

设定目标正确教育成功只是你的旅程的一部分。狮子的分享你的成就是坚持这些目标,直到你完成一组任务。

以下是一些可行的建议来加强你的承诺你的目标和提高你的交付货物的机会。

1。觉得你的动机

这一切都归结为两种动机类型内在和外在。第一种最好在你的研究,因为它决定了你的内在动力,帮助你进步,因为你享受你正在做的事情。第二类是以做因为你需要他人或被告知。

虽然内在动机更强,大多数人也融合的内在和外在的动机在大多数的日常任务。

它是如何工作的呢?

这是一个外在激励的例子。不过,您可以添加一些内在动机通过开发一个真正的兴趣在任务和接近它的好奇心。

2。列出的目标

你的目标是另一个成功因素的可见性。分心的目标,因为许多事件索赔你的注意力很容易。你的记忆不会保持精神的记录你的目标很长时间。但如果你列一个清单,并将其在一个地方它总是会抓住你的注意力,你将增加的可能性保持专注。

3所示。制定一个时间表

计划只是计划,直到他们成为有时限的和结构化。

正如你所看到的,耗时的任务不是,所以他们可以很容易地纳入你的日常任务清单。因此,您将在周五前准备好一篇文章,而不是在它在周末花了一整天,然后冲提交不正确编辑的文本。

4所示。避免分心

我们都生活在高度分散的环境摧毁我们的浓度。因此,它是至关重要的做出适当的安排,以减少干扰为了有成效地工作,达到你的目标。

重要的是要保持您的环境远离噪音和数字干扰:

• 使用耳机noise-blocking函数如果你工作在一个宿舍或咖啡店。
• 把手机的声音关掉,把屏幕。
• 所有弹出式消息和社交媒体通知可以等到你的学习会话结束。

5。奖励自己

你不会实现你的目标如果你强迫自己学习一整天。人类的大脑不能专注于一个任务。

此外,休息和奖励自己的努力是一个可靠的方式来保持你的动机。

6。考虑你的学习空间

你应该考虑舒适的学习空间并设法消除视觉干扰。保持你的桌子整洁和准备你所有的供应前坐下来学习,写或研究。这种方式,您将减少所需的时间找到所有必要的工具,而是可以享受整个过程没有定位笔或萤光笔不必要的压力。

7所示。与正确的人身边

我们都是社会动物,我们的自尊和生产力依赖别人的评价我们的潜力。你的动机可能会消失很快如果你听到负面评价或批评过于频繁。

过于自我批评也是一样,悲观的人;流露出消极,距离你的目标。最好是与动态交流,自信,和积极的人热爱他们的目标;你肯定会得到感染行动的欲望。

8。检查自己精疲力竭

如果你无法进展的目标不管你多努力的尝试,它可能是时间咨询顾问和检查如果你有倦怠。有时学生工作太努力,忽视他们的工作与生活的平衡,并最终筋疲力尽,可怜的身体和心理健康。在这种情况下,最好的解决方案是参与意识活动(例如,呼吸练习、瑜伽、散步)避免分心集中精力,减少常规任务所花费的时间。

️十大目标设定工具

现在你知道了很多关于目标设定,让我们来看看各种工具可以适用于自动化和加快这一进程。

有很多传统的,纸质工具来帮助你设定你的目标,以及在线版本的目标设定的粉丝数字技术的技术。

传统乐器

你可以很容易地写下和结构目标使用纸和笔。这里有一些著名的,传统的方法完成这项任务。

1。从现在开始的一年

这是一个有价值的可视化运动对于那些经验设定目标的问题。

如何去做?

想象你自己1年后,认为是理想的。在一年内你想成为什么人?关注特定方面,喜欢有一个文凭,一个关系,一个金融计划,一个特定的生活方式。

创作这幅图像后,想的步骤你需要桥理想未来版本的你自己和你的当前状态。

2。确立目标期刊

日志记录人是一个伟大的选择的道路上实现目标,必须解决独特的实现方式。

《华尔街日报》可能包含的列表目标你最初设置,然后指定步骤与反思最适合你的,哪些没有。方法是一次学习的经历,你将很快得到更好的目标成就。

3所示。支持组

这是更容易达到你的目标如果你由一群志同道合的人负责。

找到这样的人在你的社交环境,朝着一个目标和他们的支持和鼓励。

4所示。白板

如果你有一个白板在你的房间里,没有什么比写你的目标在大字母,每天看着他们。这种方法非常有利于你保持专注。

在线工具

这是一个有效的在线工具还可以使用列表实时设定目标和进展跟踪。

1。Trello

虽然Trello以团队合作管理,这也是宝贵的目标设定。您可以使用Trello董事会每年,每月,每周,每日的目标。

如何做呢?

只是创建一个为每个目标类别选项卡,然后添加列表的董事会的目标。之间切换的目标不同的时间范围和勾选了你已经实现的目标将会更简单。

2。Todoist

Todoist提供了视觉结构和组织你的目标设定和目标实现的活动。它允许一站式服务的组合成更大的更小的目标,以及他们的连续跟踪。

3所示。Basecamp

谷歌的项目管理程序为目标设定了很多空间。

如何使用它?

1. 创建无数的待办事项列表,
2. 组织他们的优先级,
3. 打破成关键里程碑,
4. 结合一些较小的目标在一个更广泛的、长期的目标。

4所示。目标伙伴

目标伙伴是专门为了准备好了吗聪明的目标。它提供了提示和指导你通过目标制定的过程。用户还可以跟踪这些目标应用程序的接口。

5。体式

体式是另一个顶级目标设定和跟踪工具。

它促进双组分的方法来设定目标:

• 的目标自己,
• 最终的结果你想获得。

该工具简化了跟踪目标的最后期限,允许您添加目标成功的评价标准。

感谢您阅读本文!

根据这些信息,你最好能够做出明智的决策,设立智能目标。把目标设定在战略方面,从不推迟这个练习。你的目标决定你的质量和精度性能。如果你喜欢这篇文章,不要犹豫地与你的朋友分享,帮助他们提高他们的人生规划的技巧。

引用

• 教育目标的例子——事实上10
• 个人目标设定,计划你的生活
• 如何设定目标和实现这些目标:7简单的策略
• 智能目标:如何引导
• 聪明的目标是什么?
• 类型的规划概述和目的
• 如何集中注意力来达成你的目标
• 如何集中和保持敏锐(一个全面的指南)